LOOKS INPIRADORES: calça de couro

Olá amigas...
Como inspiração para este fim de semana, achei legal postar looks com uma peça chave para todos os invernos, a calça de couro preta. 

Além de linda, estilosa, ela vai com tudo...

Olha que grávida lindaaaaa...

Meu look predileto...
Ispiraram-se?
Bjinhos Sil

DIETA DETOX: O QUE É ISSO?

Oi meninas, já faz um tempinho que vejo várias revistas, sites,blogs,entre  outros falando sobre a dieta detox.
Como alimentação é um assunto que me interessa (inclusive profissionalmente), resolvi conhecer um pouco a respeito desta e tirar minhas dúvidas.
Desta forma, perguntei a uma amiga nutricionista a Fernandinha, sobre do que se trata e achei interessante compartilhar estas informações com vocês.

HABITOS ALIMENTARES QUE AJUDAM A COMBATER A CELULITE (através de uma desintoxicação - DETOX)!
Para combater a famosa celulite, que incomoda tanto as mulheres, deve-se eliminar toxinas do organismo, melhorar as funções digestiva e intestinal, suprimir alimentos alergênicos, incluir na dieta nutrientes que estimulem a formação das fibras de colágeno e reduzir o estresse. Não existe dieta milagrosa, porém algumas sugestões podem ajudar a melhorar a aparência daqueles “furinhos” desagradáveis!!!
A primeira dica para diminuir as toxinas do organismo é a hidratação. Devemos ingerir no mínimo 2 litros de água por dia. Sucos de frutas orgânicas, infusão de ervas e água de côco também ajudam.
Reduzir o consumo de sódio ajuda a evitar a retenção de líquidos. Para isso, recomenda-se diminuir sal, produtos enlatados, produtos em conservas, embutidos e industrializados. Uma outra dica também é trocar o sal comum pelo light, usando mais os sabores de temperos naturais como orégano, salsinha, cebolinha, manjericão e açafrão, que têm antioxidantes.
Cafeína e álcool são itens que devem ser evitados, já que causam a constrição de pequenos vasos sanguíneos, favorecendo o inchaço.
Outra recomendação é zelar pela saúde do intestino. Sugerimos também, a inclusão de frutas e legumes com bastante água na dieta, como abacaxi, melancia, cítricas, amora, pepino e salsinha, que hidratam e desintoxicam.

Outro grupo de substâncias indicadas são as ricas em silício, mineral envolvido na produção de colágeno. Aveia, chá de cavalinha e água mineral são boas fontes. "Experimente incluir nos sucos, no lugar da água, a infusão da cavalinha, e usar a aveia em flocos em saladas de frutas".
O cardápio anticelulite segue com itens antioxidantes, como uva escura, azeite de oliva extravirgem, óleos de semente de abóbora e macadâmia, cacau, castanha-do-pará, amora, framboesa, morango e mirtilo, que melhoram a circulação e a textura da pele.
Dois outros grupos importantes são os dos alimentos ricos em vitamina A (tomate, cenoura, vegetais escuros) e C (frutas cítricas, acerola, morango, goiaba, caju). Eles estimulam a produção de colágeno, que melhora a elasticidade e a firmeza da pele.
O ômega 3 (salmão, sardinha, semente de linhaça) também ajuda, por interferir no acúmulo de gordura.

Alimentos PROIBIDOS: carne vermelha, lactose, glúten, ovos, frituras.
ALIMENTOS PERMITIDOS: arroz integral, leguminosas como lentilha e grão de bico, peixe (menos frito), legumes, verduras, frutas e chás de ervas (sem açúcar ou adoçantes e o chá mate não são permitidos).

Fernanada Carvalho Rocha

(019) 3254-7620 / (019) 3395-6865

Confesso que achei a dieta bem interessante, principalmente por trazer um hábito de vida mais saudável e vocês o que acharam?

Espero que tenham gostado de saber um pouco mais sobre o benefício dos alimentos...

Bjinhos Sil

ESMALTE DA SEMANA

Olá queridas, desculpem-me a demora, mas aqui está...

A cor que usei esta semana foi o CHIC da Colorama...

Confesso que quando olhei a cor do esmalte no vidro, não me empolguei muito, mas quando passei na mão...AMEI, realmente Chic...rs.
E vocês o que acharam?
Ah, já faz um tempo que gostaria de compartilhar a ganhadora do nosso primeiro sorteio usando seu prêmio, um colarzinho banhado a ouro...

Linda né?Obrigada Van...
Estejam atentas pois em breve, mais um sorteio viu?


OBS: NÃO ESQUEÇAM DE MANDAR FOTOS DOS SEUS ESMALTES DA SEMANA, VOU ADORAR VER VOCÊS POR AQUI, MANDEM PARA st_marien@yahoo.com.br.


Bjinhos Sil

UMA TARDE MARAVILHOSA - COQUETEL MALU MODAS!

Meninas, como é bom encontrar amigos, juntar a mulherada, com papo bom, comidinhas maravilhosas e compritchas...ADOOOOORO!
Hoje, foi o Coquetel da Malu Modas, organizado pela querida Vânia. A tarde foi incrível, a loja é linda, as roupas belíssimas e a Vânia uma fofa...
Vejam um pouco do que rolou por lá...

Hummm...docinhos, frutas, castanhas, que delícia!

 Meu look para o coquetel

Paloma Correa e Akie tagawa

Clara Correa, Paloma e eu

Flávia Adala

 Paloma, Renata Curi e Jac Menezes

Modelito todo Malu Modas e adquirido por Clarinha

Calça linda essa que a Paloma comprou né? Estou babando até agora!

Algumas peças que mais gostei...

Amei está jaqueta, estou in love.

 E essa calça? LINDAAAAA!!!

 Apaixona por esta nova coleção que tá no forno...

Linda esta bolsa...

Mais alguns queridos que estavam por lá...

Akie e Denis Gatti (agora ele já sabe o que nos dar de presente...rs)

Janice e Bela, nada como uma tarde gostosa, só alegria!

Deu para ver que foi uma delícia né?

Estão todas convidadas a conhecer a loja, com certeza serão super bem atendidas.

Bjinhos Sil

MALU MODAS

Rua: Sampaio Peixoto, 334

visite MALU MODAS no facebook

UMA DICA INCRÍVEL DE VIAGEM

Olá meninas, é com muita alegria que venho anunciar uma parceria super especial com a querida Debora Zanettini do site viagemdeluademel.com.

Ela vai trazer várias dicas de viagem para nós, teremos dicas super românticas, gostosas, divertidas e muito mais.

Bem, já que o feriadinho de Junho (coladinho com o dia dos namorados) está aí e as férias de Julho também, que tal uma dica de viagem incrível?

Bariloche, um destino perfeito para o romantismo.

O romantismo da cidade convida as pessoas a namorar, seja somente apreciando a visão que se tem, seja navegando pelo Lago Nahuel ou passeando pelo Parque Nacional Nahuel Huapi. As descobertas da cidade não param com suas belezas naturais.

 A gastronomia da cidade é elaborada e muito saborosa; o chocolate, um dos melhores do mundo, e, para completar, num clima de lareiras e fondues, a receptividade de seus habitantes.

As noites em Bariloche trazem o charme e o romantismo das noites iluminadas por velas, lareiras e luar, tornando a passagem pela cidade, inesquecível.

Hotel Charming Luxury, eleito um dos hoteis mais charmosos da America do Sul. 

Quarto de um dos apartamentos do hotel Llao Llao,

hotel mais tradicional de Bariloche.

A melhor época para aproveitar o inverno na cidade são os meses de junho, julho e agosto.

As agencias oferecem pacotes fechados em inúmeros hotéis da região, incluindo passagem aérea direta para Bariloche, hotel com café da manhã e passeios.

Consulte seu agente de viagens!

Não dá vontade de ir agora???

Espero que tenham gostado e aguadem, pois em breve mais diquinhas da Dé!

Bjinhos Sil


Para mais informações, acesse http://www.viagemdeluademel.com/destinos/exibe/id/21

RESENHA MÁSCARA DOUBLE EFECT DA MAC

Oi amigas, quero compartilhar com vocês a máscara mais maravilhosa que experimentei.
Haute & Naughty lash a máscara double efect da MAC, promete um efeito mais suave "para o dia"e outro mais forte "para noite", como? 

Com o píncel rosinha (mais fininho), por absorver menos máscara ele faz um efeito mais delicado e com o roxinho (mais grosso), que absorve mais produto um efeito mais marcante.

A verdade é que para mim, ele é muito mais que isto, para quem não sabe eu tenho cílios super pequenos e adoraria te-los bem comprido e este rímel da MAC está sendo fantástico pois ele realmente alonga os cílios.

Para a foto combinei os dois pincéis, não é demais? Estou in love com ela...rs.

Outra coisa bem legal que quero compartilhar é que tenho uma amiga querida, a Gabi que vende esta máscara e outras makes por preços incríveis, vale a pena dar uma ligadinha para ela.

Bjinhos Sil

Gabriela 19 78103536

COQUETEL MALU MODAS + BLOG ANTENADAS!

Gente, hoje estou super feliz em convidá-las para um coquetel incrível do nosso blog em parceria com  Malu modas.
Com o bom gosto da Vânia, proprietária da loja, vocês vão encontrar roupas incríveis e até estilistas renomados como Glória Coelho e Reinaldo Lourenço.
Que tal dar uma espiadinha no que vamos ver por lá?


Começando pelos looks black...

 Gente, que jaqueta LINDAAAAA!

 Amei o vestidinho, mas vamos combinar que a modelo definitivamente não sabe brincar...rs.

Elegantérrimoooo, nada como um pretinho NADA básico.

E tem mais...

Olhem estes dois casaquinhos, super tendência neste inverno...AMEI!

Ah e os acessórios, adoooooro...

 Pontinha do sapato metalizada, super em alta neste inverno...

Olha essa bolsa que fofa!
Por fim, só mais uma das coisinhas que vocês poderão apreciar no Coquetel...

Tudo de muito bom gosto e feito com o maior carinho da querida Vânia e parceiros.
Vocês já notaram que o nosso sábado promete, será um prazer recebe-las...

Espero vocês por lá...
Beijinhos Sil

Alerta de tendência: Bota cano curto

As botas sempre estão em alta no inverno e neste ano a vez é da bota de cano curto.

Sejam altinhas, baixinhas, de cadarços, nova versão da ankle boot, pretas, marrons, em couro ou ate mesmo collor, o importante é combinar roupa e acessorios para montar um look atual e que combine com o seu estilo.

Para mim, o melhor desta tendência é poder montar um look despojado e ao mesmo tempo elegante e cheio de estilo.

Que tal mais algumas idéias de look?

E aí, qual estilo é o seu?

Bjinhos Sil